Perdere Peso
Mangiare Sano
Promuovere Benessere
Per chi desidera superare, in modo FACILE E DURATURO, tutti gli ostacoli che impediscono di adottare e mantenere una dieta sana ed equilibrata nel tempo.
Perché è così difficile seguire una dieta?
- Voglia incontenibile di dolci;
- Un’alimentazione disordinata e confusa;
- Calo di motivazione;
- Le vecchie abitudini alimentari insistenti;
- Pensieri sconfortanti;
- Infine, sentimenti di sfiducia, solitudine, autocritica e voglia di mollare tutto.
Non è mai troppo tardi per iniziare!
E’ il momento di prenderti cura di te e del tuo rapporto con il cibo.
Con Il mio programma di coaching nutrizionale lavoreremo insieme per migliorare il tuo stile di vita e raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere.
Cosa Offre il Mio Programma:
- Analisi personalizzata del tuo stile di vita e delle scelte alimentari;
- Piano nutrizionale su misura per i tuoi obiettivi;
- Consigli pratici per organizzare pasti bilanciati e gustosi;
- Guida personalizzata per la tua attività fisica;
- Detox e riequilibrio intestinale per sentirti più leggero/a e pieno/a di energia;
- Aiuto pratico e concreto per affrontare le sfide quotidiane nella realizzazione del programma.
Inizia Ora la Tua Trasformazione!
Come funziona?
- Sessioni personalizzate;
- Strategie e strumenti pratici per costruire un rapporto equilibrato con l'alimentazione;
- Cura del corpo e della mente;
- Sessioni anche online;
- Durata flessibile in base ai tuoi obiettivi;
- Celebrazione dei Tuoi successi, anche quelli piccoli.
Non aspettare! Inizia il tuo viaggio verso il benessere oggi stesso!
Scegli il Programma Adatto a Te
Verifica se hai un buono sconto ricevuto presso le strutture esterne con cui collaboro!
Consulenza Nutrizionale e Stile di Vita
- Valutazione del tuo stile di vita e delle abitudini alimentari
- Programma per trasformare il tuo stile di vita
- Guida personalizzata per la tua attività fisica
- Detox e riequilibrio intestinale
- Piani settimanali per una nutrizione equilibrata
- Follow up gratuito per un mese
Programma per Alimentazione Emotiva
- PROGRAMMA PLUS INCLUDE TUTTO NEL PROGRAMMA BASE +
- Comprensione dei tuoi veri bisogni e delle tue esigenze
- Definizione di obiettivi raggiungibili
- Analisi degli ostacoli e soluzioni personalizzate
- Acquisizione di abilità e strategie pratiche
- BONUS GRATUITO:
- Video lezioni
- Follow up e supporto motivazionale
Consulenza Naturopatica
- Analisi globale del problema
- Educazione al benessere alimentare
- Guida personalizzata sull'attività fisica
- Detox e riequilibrio intestinale
Coach e Counselor in Naturopatia e Nutrizione
Sono laureata in Scienze del Servizio Sociale (Trento) e diplomata in Naturopatia Scientifica presso l’Università Popolare di Scienze delle Salute Psicologiche e Sociali (Torino) con un particolare focus sull’alimentazione e nutrizione psicosomatica.
il mio lavoro consiste nel guidare le persone verso stili di vita più sani e attivi, aiutandole a comprendere e gestire anche l’aspetto emotivo legato all’alimentazione. Le accompagno passo dopo passo nella messa in pratica di un programma che promuove equilibrio, consapevolezza e benessere a 360 gradi.
Per raggiungere questi obiettivi, offro consulenze in studio, presso il Cento Humans a Concesio, provincia di Brescia oppure Online tramite la piattaforma Google Meet, fornendo un servizio accessibile e comodo per chiunque sia interessato a migliorare la qualità della propria vita.
2023 – Agne Bejeryte – P.IVA 04487840987
