Coaching Nutrizionale - Agne Bejeryte

Hai provato di tutto per perdere peso, ma nulla funziona davvero? La verità è che non si tratta solo di cosa mangi, ma di perché lo fai.

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Perdere Peso in Modo Consapevole

Cambiare Abitudini Alimentari

Promuovere il Benessere Globale

Il vero ostacolo non è il cibo, ma ciò che ti spinge verso di esso. Inizia oggi il tuo cambiamento per un risultato duraturo!

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Dalla Fame Emotiva alla Libertà

Vuoi perdere peso, ma ti trovi intrappolata in un circolo di fame nervosa? Ti è mai capitato di cercare conforto nel cibo, solo per sentirti peggio subito dopo? Sei stanca di essere bloccata tra continue restrizioni e trasgressioni alimentari che ostacolano il tuo benessere?

La fame emotiva non è una questione di forza di volontà, è un segnale di un bisogno più profondo che merita ascolto e comprensione

IMMAGINA DI LIBERARTI dalle catene del cibo e sentirti leggera, libera e in pace con te stessa.

Ti insegnerò a goderti i tuoi piatti preferiti mentre perdi peso, senza restrizioni. Scoprirai cosa ti blocca davvero, superando gli OSTACOLI che ti hanno impedito di raggiungere il tuo peso ideale. Ritroverai il controllo e la serenità, imparando a mantenere i risultati nel tempo.

Con il mio programma, unico e personalizzato, imparerai a:

  • Pianificare i tuoi pasti;
  • Gestire con serenità i momenti a tavola e a organizzare il tuo tempo tra un pasto e l'altro;
  • Ritrovare il controllo o riprendere rapidamente il tuo equilibrio;
  • Riconoscere i veri bisogni dietro la fame emotiva;
  • Liberarti dai sensi di colpa e dal rapporto conflittuale con il cibo;
  • Costruire una relazione sana e amorevole con te stessa;
  • Gestire lo stress senza rifugiarti nel cibo.
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Quando scegliere un Coach Nutrizionale?

Quando il tuo rapporto con il cibo va oltre la semplice forza di volontà e diventa il riflesso delle tue emozioni e del tuo stile di vita, è il momento di cercare un approccio diverso. 

A differenza di un biologo nutrizionista, un coach nutrizionale si concentra su ciò che DAVVERO CONTA: il supporto in ogni fase del cambiamento, la gestione della fame emotiva e l’adozione di un’alimentazione consapevole.

Insieme, lavoreremo per aiutarti a raggiungere i tuoi OBIETTIVI di peso e benessere in modo sereno, SENZA STRESS. Ti guiderò nel migliorare le tue abitudini alimentari e nel creare uno stile di vita sano, equilibrato e sostenibile nel tempo.

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La mia Mission

  • Informare ed educare a una sana e corretta alimentazione;
  • Correggere comportamenti sbagliati legati all'alimentazione e allo stile di vita;
  • Aiutarti a raggiungere e a mantenere i Tuoi obiettivi di benessere;
  • Fornire strumenti e strategie utili per ottenere i risultati desiderati;
  • Migliorare la qualità della Tua vita.
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Inizia Subito la Tua Trasformazione!

Quali BENEFICI otterai con il mio aiuto?

  • Capacità di gestire lo stress senza rifugiarti nel cibo;
  • Maggiore consapevolezza dei tuoi bisogni interiori;
  • Una relazione più serena e libera con il cibo;
  • Una vita quotidiana più equilibrata e soddisfacente;
  • Perdita di peso in modo sano e duraturo;
  • Aumento dell'autostima e della resilienza emotiva;
  • Più energia e vitalità ogni giorno;
  • Miglior benessere emotivo.
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Non lasciare che il cibo condizioni la tua vita. Inizia oggi il tuo viaggio verso la libertà emotiva e alimentare!

Chiama ora senza impegno e scopri come posso aiutarti.

Offro sedute anche ONLINE!

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Programma Base

Consulenza Nutrizionale e Stile di Vita

Una consulenza da 1 ora ONLINE / in studio
eur
120
  • Valutazione del tuo stile di vita e delle abitudini a tavola
  • Ottimizzazione dello stile di vita
  • Guida personalizzata per la tua attività fisica
  • Detox e riequilibrio intestinale
  • Piani settimanali per una nutrizione equilibrata
Programma plus potenziato

Coaching per Alimentazione Emotiva

Tre consulenze o più da 1 ora ONLINE / in studio
eur
299
anziché 360
  • IL PROGRAMMA COMPLETO INCLUDE TUTTO NEL programma base, più:
  • Comprensione dei tuoi veri bisogni e delle tue esigenze
  • Definizione di obiettivi raggiungibili
  • Analisi degli ostacoli e soluzioni personalizzate
  • Acquisizione di abilità e strategie pratiche
  • Programma di benessere globale
  • BONUS GRATUITO:
  • Video lezioni gratuite
  • Follow up e supporto motivazionale gratuito

Consulenza Naturopatica

Una consulenza da 1 ora ONLINE / in studio
eur
100
  • Analisi approfondita e globale del problema
  • Educazione al benessere alimentare e allo stile di vita sano
  • Detox ed riequilibrio intestinale

Vuoi iniziare il tuo percorso di cambiamento? Compila il modulo qui sotto: ti ricontatterò entro 24 ore per fissare una video call gratuita e personalizzata. Insieme troveremo la soluzione giusta per te!

    Oppure

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    Agne


    Coach e Counselor in Nutrizione

    Sono laureata in Scienze del Servizio Sociale (Università di Trento) e diplomata in Naturopatia Scientifica presso l’Università Popolare di scienze della Salute Psicologiche e Sociali (Torino) con un particolare focus sull’Alimentazione e Nutrizione Psicosomatica, Nutrizione per lo Sport e Psico – Neuro – Endocrino – Immunologia della Nutrizione (PNEI).

    Nel mio ambito professionale informo e educo le persone a stili di vita più sani e più attivi e le aiuto nella realizzazione pratica del programma.

    Per raggiungere questi obiettivi, offro consulenze in studio a CONCESIO (BS) oppure ONLINE tramite la piattaforma Google Meet, fornendo un servizio accessibile e comodo per chiunque sia interessato a migliorare la qualità della propria vita.

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    Oppure

    Via Europa, 260 25062
    Concesio, BS
    Presso lo Studio Humans / Online

    379.1605326

    abcnaturopatico@gmail.com

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